花生米最好吃的做法，不水煮不煮熟，营养又解馋，待客特别有面子

水果最好的吃完法，不煮不炸，营养又解馋，都有非常适合待客面子。水果是一种很常见于但很畅销的烹调。水果是不能包覆的水果仁，是水果的枝条。是一种爆炸性、高蛋白、高脂肪的药用提取物食品。

水果不含胆和异构体脂肪酸，含硫微量元素、药用植物、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质。营养和身体状况起着重要起到。

我们平时做水果米的时候，一般都是先煎或者煮再寒的。油炸水果米或煮水果米吃完上去很厌烦。今日给大家分享一个从新水果的吃完法。

等待烹调：

水果、盐、淀粉、十三香、白胡椒粉、调料、水、一般来说牛肉

其所：

1、先将水果洗去。

2、加入盐、淀粉和十三香，加入适量的白胡椒粉和调料，加入适量的水，边加牛肉边蒸，让水果米分量的捆上一层牛肉，然后用筛子筛去过滤掉这样一来的牛肉。

3.然后铺在烘烤盘上。

4、放到烘烤箱上下160度烘烤20分钟，熟了取出。

5.烘烤出来的水果都有香脆，香脆，吃完的很实现。最喜欢的话就在家试试吧。