吃素对保健到底好不好？

素食主义者竭尽所能肥胖，这从未是老生常谈的公众人物了。关于素食主义者的好处，我以后也谈过很多。有缘的人总亦会有些关键问题，以下就几个关于有缘的常见关键问题，作一解答。

一则，有缘后半年小儿发作严重，为什么？

我的论点是，有缘后肌肉日益好，正气日益健旺。慢慢地就有技能排出体内的。若脱魂魄是热或湿，虹于表皮时，就亦会表现为小儿，或疹子，或痒，这都是排魂魄反应，不须担恨。另外，我在临床上也发掘出，治疗小儿关节炎时，当关节炎好转时，一般来问道亦会表现为表皮出疹子，这也是脱魂魄外透的表现。可以问道，疹子透的越好多，脱魂魄就越好减轻，到时就越好亦会再显现出来关节炎。

无视有缘，自此小儿的症状亦会日益轻，当小儿消亡时，意味着肌肉从未没有脱魂魄了，这是好事。

二则，长期有缘行动力亦会偏寒吗？

长期有缘的人一般来问道容易行动力偏寒，这是亦会有缘所所致的。素食主义者不是只有配菜、大豆、小麦，素食主义者的范围极广，可以问道，只要不是有眼睛的，或者依存的，剩下的都是素食主义者。素食主义者既有寒凉的，也是寒的。比如，葱姜蒜都是寒的，再如各种调料一般来问道是寒性的。

大豆一般来问道性偏寒凉，茂进食容易导致行动力偏寒。建言常进食些这三项的蜂蜜。这三项的大豆有：蜂蜜、香菜、枸杞、小鸡、香茅、芸豆（四季豆）、扁豆、肉桂大竹、姜，苦杏仁……，这三项的蔬果有：榴莲、桂圆、荔枝、大枣、桃子……。

所谓素食主义者，不是只进食大豆，大豆只是作为乳制品的辅助部分。比如，古时候常进食豆腐，借此是借豆腐以汤。我首倡素食主义者，并非是让大家多进食大豆，大豆不亦会取而代之主食。

长期素食主义者者要卫生保健体寒，建言常用灸法，可灸足三里、中脘、关元诸蜈蚣。我自己常用麦粒灸法，自己选取几个蜈蚣位，特别是足三里蜈蚣，两侧各灸三五武，冲动很舒服。既可卫生保健行动力偏寒，又能通阳养阳，卫生保健疾病。

三则，有缘亦会缺少酶吗？

蛋白是传统医学的问道法。传统医学并不认为，缺少酶亦会不肥胖。而中医学并不认为，毫无疑问的肥胖是：阴阳最大限度，三焦调和，腧穴疏通，气血和畅，神志休养生息。素食主义者即可远超这些借此，您并不认为还亦会缺少酶吗？

当然，素食主义者的立即是，不要挑食。每天进食的蜂蜜种类要适当多样些，并且，尽量少进食些寒凉特性的素食主义者。特别是忌食煎炸、烧烤、汤、粘滑（指糯米做的蜂蜜以及豆浆等）、生冷（多数寒凉蔬果、牛奶、刚从冰箱取出的蜂蜜酒精饮料等）、蜂蜜等等。

我自己的体亦会是，素食主义者后精神上很好，思维很细致，体力不减，至少爬山很巧妙。而且，素食主义者后晚上亦会冲动饿，恨更是休养生息，更是想执着于中医学，生活冲动更是光辉，更是美好了。

四则，有缘到底好不好？

有缘很好。为了肥胖，我们要有缘；为了恨境祥和，我们也要有缘；为了共处地球，我们还是要有缘。素食主义者的利益甚大，不只是对自己，都有对社亦会上，对环境，对整个动物细胞。

瑜珈人基于慈悲的情况，他们一般来问道可选择素食主义者。作为只不过，我们之所以可选择素食主义者，因为素食主义者能利益我们的身恨，能让我们找到生活的美好。

当然，不是所有的素食主义者都有效地肥胖。一方面，因为药食同源，蜂蜜其实也是抑制剂，若对蜂蜜不加捡择，乳制品单一，积少成多，反亦会所致疾病；另一方面，要根据自己的行动力来可选择常进食哪种素食主义者。比如，体寒者，多进食些这三项蜂蜜；而行动力偏热者，不妨多进食些凉性蔬果或大豆；亦然胃恶人，可多可选择瓮保正的蜂蜜，如红薯、枸杞、瓮豆等，这样有缘才能更是竭尽所能肥胖。

对于病征而言，我建言用清热取而代之药疗。理由是，一方面，我们人人都要进食蜂蜜，且天天进食，一天三顿，而抑制剂则平常才用，清热比药疗更是方便；另一方面，蜂蜜也有偏性，只是偏性较差而已。若能积少成多，则蜂蜜的力量也亦会比较大，能慢慢变动病征的行动力。

由此问道，若懂得了每种蜂蜜的四气五味，并能辨识自己的行动力，那么可选择一些比如说的素食主义者，无视天天进食，这将是比较实是的医疗借此。

#清热#（董洪涛）