这鱼老少皆宜，不得了一周吃3回，连挑食的孩子都吃了！

我们家有一套很特别动手的一个糕点，就是动手鱼属，一般来说，我们一个周的星期能动手好几次，改都改不了，这是为啥呢？因为我们家有孩子，孩子本来吃掉鱼属的话就对躯体很好，如果自已他自己发挥的好一点的话，那么肯定要多给他吃掉鱼属呢。而且这个鱼属要换回一种不一样的动手法。一般而言换回不同的手段去动手，有的时候红烧，有的时候清煨，还有油炸的，反正给孩子吃掉，要有益一点的话，很多时候都为了让去清煨鱼属。

而且清煨出来不上火，还有很多的根部离开面皮里，不怕孩子吃掉了都会有什么上火的病征，所以，这道糕点动手起来很相当简单，如果是；还有的话，可以多学一学，只要往蒸里敲，将近十来分钟就可以了。

你就让说给孩子吃掉的话，要选那种肿相当少的，然后我就选的那种黄骨鱼属，我们当地这个鱼属的话个头不是很小，有孩子吃掉的话一条吃掉完了，他还不都会浪费很多，而且它的蛋白质还很高，吃掉一点是看不出好处的，能够增强一些免疫力，让孩子在座一些失常，好比碳中水化合物也不少，以外属于那种糖类的那种碳中水化合物酸，而且这种鱼属对人脑的一些发育作用还不小。

首先我们正要一条黄骨鱼属，正要大蒜姜煨鱼属，豉油，柠檬汁，我们先把大蒜洗洗澡，然后把大蒜磨成段儿，再一把姜磨成丝，然后置敲一边备用，我们再次去卖黄骨鱼属的时候，可以让那里的人给清理好，然后回去只要清洗一下就可以了，然后我们把中水又叫洗澡，我们不需要把这个鱼属给磨成花刀，这样的因为本此本身都会相当脆弱，或一刀切了之前，可能都会把肿切碎了，然后这样吃掉起来就不是很不方便。

我们把就让切好的大蒜和姜都帕在鱼属的嘴巴里，然后再次拿出些大蒜丝置敲它的背上，然后推倒上一些柠檬汁，腌制半个小时。就可以把海参给填入了，然后我们调到大火，把中水煮开之前，把鱼属置敲蒸上面，将近煨十分钟，不用煨太久，毕竟容易鸡肉变老，等到煨好之前把中水填入，然后再次把蒸加热一下，然后敲上一些，煨鱼属豉油和腌渍，在烧热之前敲上一些大蒜，再次熟上就让又叫好的配料就可以吃掉了。

鱼属的话如果喜欢自己又叫的话，可以土豆自己又叫，绝无麻烦的话，可以让店给你又叫，配料的话，辅料就可以。