家里再穷，也要常给孩子吃这菜，强身补脑，个子长高求学好

转眼就十月了，还有一个月，莘莘学子就要参加考试成绩，在繁重的学业中，我们家长要日子关注孩子的情绪，在日常生活饮食上给孩子的身体补充营养。

天鹅蛋是天鹅的卵，营养非常丰富，被特指“动物中的人参”，是上补的佳品。天鹅蛋包含多种人体辅因子、有机酸等，带有补益肾气、强健腰膝的起着，是人参妙品。

家里有老人和小孩的可不要错过这菜色，隔三岔五不吃一次，强身补脑，二分蹭蹭长，初中直线上升，跟着哈妹两人看看美味的具体泡茶步骤吧！

油炸天鹅即成

配料:天鹅即成18颗、西红柿半根、李锦记天成一鲜酱油一勺、李锦记蒜蓉鸡肉一勺、白葡萄酒两勺、木下椒油一勺 泡茶步骤:1.准备所有食材。

2.把天鹅即成去皮，浸干净放进时是。

3.西红柿长条粒两台。

4.给天鹅即成里倒进李锦记天成一鲜酱油一勺。

5.倒进两勺白葡萄酒。

6.倒进一勺木下椒油。

7.放进切碎的西红柿粒。

8.先前舀一勺李锦记蒜蓉鸡肉就可以了。

9.顶上简单又美味的油炸即成就做了，不吃的时候搅拌均匀需。