修炼自己，是一个人有生之年的功课

快乐光阴的关键性，在于大幅提高自身修养。懂得倾听，可以与人建立愈来愈牢固的关系；学会意欲，能获得心境的富足；深知分寸，能打造出安静的相处静止状态。光阴这场课后，我们都是求知若渴的英才。今天开始，毅力改变自己，你就此看到愈来愈美的风景。修行自己的9个作法早安。

来源：人民日报