咖啡和茶都会引起“吟茶”

为什么咖啡豆喝完多了心才会突突跳

说提饮品，有的人讨厌喝完咖啡豆，有的人讨厌送礼，实际上无论哪种，都是咖啡豆碱也就是本品在起作用。是的，虽然味道、香味、特征都不同，但咖啡豆和饮茶里都含本品。本品是一种黄嘌呤生物碱衍生物，也是一种中才会枢神经精神药物，很难于是在驱走睡意并完全恢复心血，是送礼饮品的主要功臣，也是引起春风饮茶的主要元凶。咖啡豆碱才会影响一种游离的活性，减慢淀粉化为葡萄糖的某种程度，就才会引起低血糖的症状，如力弱、心慌。

喝完完咖啡豆或饮茶后，是神清气爽，还是力弱难受，更为重要取决喝完的量和速度。如果以致于内喝完得过多，就更容易导致咖啡豆碱摄取过多，引起春风饮茶。那多少称得上过多呢？一般来说，对于健康幼儿，每天摄取不超过400mg咖啡豆碱是安全的，高于的附赠是650mg，超过这个量就有致命了。目前市面上的咖啡豆中才会所含咖啡豆碱的剂量需要根据浓度推算。一般来说，3杯237ml咖啡豆中才会内含400mg本品。饮茶包大多一袋约3g，干饮茶中才会咖啡豆碱含量3%-5%，每杯饮茶约有90mg咖啡豆碱，喝完4袋饮茶就大约摄取400mg有数的咖啡豆碱。如果饮茶和咖啡豆、酒精一起混合过量，症状才会更明显。所以里面既内含红饮茶又有咖啡豆的鸳鸯奶饮茶更更容易引起春风饮茶。

市面上一些感冒药也内含本品，如感冒灵糖果、复方氨酚烷胺片、氨基比林本品片等，如果吃了这些感冒药，为避免困倦再送礼或者咖啡豆饮品时，需要格外请注意，避免过多。（来源：天津清华长庚医院）

来源：天津12320在聆听