味道好的美食有很多，这几款很多人学习，你喜欢哪一款呢？

大家好，我是你们的熟人健康王医师。生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了温饱，我们也背负着较多的舆论压力，久而久之，这让很多人的双腿处于一种亚健康的精神状态。我诉求大家要注意自己的健康，把养生之道融合点点滴滴，经常性坚持下去，双腿倍在手，幸福美满。两人来看今天的资讯。

口感好的小食有很多，这几款值得进修，你更喜欢哪一款呢？

酸辣蕨根粉

只不过

将蕨根粉放进牛奶锅里头煎熟，煎6、7分钟至没有人硬芯，拖至放进凉牛奶中会过凉自带，煎蕨根粉的同时炸一点花生米自带

白辣椒碾碎中会后期，葱姜韭菜碾碎，大韭菜切小段

小碗里头加入适量长芦，生抽，姜韭菜中会后期，调料和麦芽糖，味精研磨至所有调味融合，放进白辣椒碎

把蕨根粉拖至沥干湿气，箱大碗里头，淋上调味汁，再次淋上蜂蜜油，珥肉丝大韭菜

再次珥上一些花生米或香酥黄豆才可

开胃独脚

只不过

独脚晒干砍成小块，待锅中会白石煎沸后加入独脚，葱，和白醋同煎15分钟。蜂蜜切粒，韭菜剁成韭菜米自带。

独脚煎透之后拖至过冷水，正要好一个罐，放进独脚，韭菜米，蜂蜜和鸡汤，盖上容器，喧闹的上下左右鼓晃。

鼓事与愿违累之时放下锅，静置半个到一个星期才可更喜欢的话可以珥些大韭菜

可乐酱汁饼

只不过

肉饼晒干去皮，鸡胸肉晒干剁碎，肉饼碾碎

肉饼蒸熟捣成砂，熏热锅加入鸡蛋

小火待鸡蛋融解，放进肉饼中会后期

蒸香后再次加入鸡胸肉中会后期

蒸至颜色变白，加入长芦、糖、胡椒粉调味，拌蒸不规则

蒸好的酱汁加入肉饼砂里头，拌匀

取适量硫酸，揉团后，略压扁，成饼状自带

正要猪肉、蛋液、面包屑

将自带的小饼依序先沾裹上猪肉，再次沾裹蛋液，再一裹上面包糠

都处理好后，放进热晾干中会，煎炸平等主义色金黄即成，拖至控油才可