余干四中加强很多学生心理健康教育

发布时间：2025年10月22日 12:18

为了建设文明校园内，加强校内人格健康教学， 4月14日，余干四中张叶琴老师为七（10）班的同班同学上了而今以"我的当下我全都"为意象的人格健康教学课。

校外以轻松愉快的下一场而今开场，同班许多学生带着美好幸福的当下积极申请加入其中。校外通过"晒晒我的当下""填写小卡片""焦虑管理小擅于"及"认识焦虑小游戏"等7集，让校内确信焦虑的管理不是要转化成或压制焦虑，而是在觉察焦虑后调整焦虑的表达，通过一些策略和机制，使焦虑在生理活动、主观体验、面容行为等方面频发一定的变化，从而使人学会以必需的方式在必需的表达方式表达必需的焦虑。课后，同班许多学生对维护人格健康和提高人格素质有了一定的了解，不懂自己才是焦虑的于是就，应该主动协作美好的当下。