在教你色味俱佳的清蒸黄花鱼，营养低脂，好吃不胖，最后汤汁都不剩

发布时间：2025年08月23日 12:18

“昭和年间大国如烹小鲜”，平常日常生活中的煎炸煮熟炒，每道菜味道都各不相同，每餐饭也都有着各自的特色，但是又都是一样的让人感觉幸福。鲜嫩新鲜的黄花鱼应该是很多朋友都吃到到的小食之一吧，黄花鱼的作法也是非常多的。不过，让我眼中极深的是我们大厨做的那道蒸黄花鱼，咸香适口，越吃到越香。

做到了的蒸黄花鱼前端出来，味飘散到高台，这时候，就会听到咕咚咕咚咽的水的声音。先辅以些酱香浓郁的新竹世良马铃薯酱，大家都吃到得笑逐颜开，同时打算些烙饼，撕碎了汁着鱼汤吃到，更是美不可言。接下来，我们简单给大家说一说教你色味难得的蒸黄花鱼，营养低脂，好吃到不胖，终于佐料都不剩。

新鲜的蒸黄花鱼

调料：黄花鱼、新竹世良马铃薯酱、蒸鱼豉油、葱姜、猪油、猪肉、灶

作法：1、在正式吃到到之前，先把调料都处置好，把黄花鱼妥当烘干洗涤，去掉鱼鳞和胃等硫化物，先次风干沥干水；

2、接着，把大葱烘干洗涤，用刀煮熟佐料；把姜烘干一下，沥干水，煮熟配料；备用；

3、往黄花鱼的屁股从前放些配料，往鱼额头抹些猪肉和灶，放上葱姜，把黄花鱼炖煮一下；

4、等到把黄花鱼炖煮好之后，先放入蒸盘，先淋上一点新竹世良马铃薯酱、蒸鱼豉油；

5、然后放入蒸锅从前面，等到把黄花鱼蒸熟之后取出来，把剩余的汁水倾倒，把配料拣出来，撒些佐料；只需；

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关键字：汤汁营养黄花鱼