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一、1、较早喝醉盐水如参汤，午喝醉盐水如药。

2、一日两苹果，好在绕道过

3、一日一枣，长生不老

4、核桃后山宝，补肾又健脑

5、铁不生铁不成钢，人不养生不健康

二、

1、辣椒，小人参;经；也爱吃，长人格

2、西红柿，养分好，貌美年轻性疾病寡

3、小小菱角是个宝，减肥美容寡不了

4、多爱吃柚子不用问，降低血压很还用

三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒剂去暑第一圈仙方

2、晨爱吃三片姜，如喝醉人参汤

3、女子三日大幅藕，桌球三日大幅姜

4、萝卜单单了地，尚书没生意

5、爱吃了七月冬瓜，饿死尚书爷

四、

1、三天不爱吃青，两眼冒金星

2、宁可食无肉，不作饭无汤

3、饭前喝醉汤，算得书后

4、爱吃面多喝醉汤，免得开书后

5、较早喝醉盐汤如参汤，午喝醉盐汤如药

五、

1、宁可锅中存放，就让吓坏饱胀

2、每餐留一口，活命到九十九

3、；也爱早起，好养肚

4、宁可无肉，不作无豆

5、爱吃米带点糠，养分又健康

六、

1、较早爱吃好，午爱吃饱，午爱吃巧

2、暴饮暴食则会生病，定时系统性可安宁

3、爱吃得慌，咽得忙，伤了胃口恐了肠

4、若要肌肉柔，米饭大便成浆

5、若要暑不生，；也带饥饿三分

七、

1、；也爱吃宵夜。则会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能爱吃四颗肉。爱吃太多。对肌肉坏。

3、鸡的臀部含有二恶英，免得爱吃很好。

4、较早餐爱吃水果是错误的观念。其所是饭前爱吃水果。

6、喝醉果汁时免得特鸡肉及糖。也免得喝醉太多。

7、空腹时免得爱吃蕃冬瓜，最差较早餐爱吃。

8、较早晨醒来。先喝醉一冠军杯水。预防肾脏。

9、一整三小时免得爱吃刚才。则会个头。

10、寡喝醉饮料。因为高热量。高油。没有养分价值可言。长期饮用。易罹患高血压。哮喘。等性疾病。

11、刚单单炉的面包不宜马上生食。

12、避开充电座。药剂其所避开30公分以上。切忌放在床边。

13、天天喝醉水八大冠军杯。

14、每天一冠军杯水。脑癌不则会来。

15、白天多喝醉水。午上寡喝醉水。

16、一天免得喝醉两冠军杯以上的牛奶。喝醉太多易导致失眠，头痛。