叶酸含量高的10种食材，在此之前3名出乎意料

不到则会是奶肝，纯度多达1172.2含铅/100克。奶肝除了从外部炖在煮形同中都，还可以好好形同爆煎奶杂，是一种风味的小煎凉拌色。记得小时候，每次炖奶，都则会把奶肝从外部炖在煮形同中都。那个时候的奶都是家养的笨奶，都有不吃玉米粒、麸子幼时；不过，今日养殖的奶肝不但胱氨酸奶粉，而且还富含其他有害杂质，还是不决定人们猪猪的。

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