减肥就吃这菜，天天吃不怕胖，减肥很轻松，赘肉很其本质就消失了！

牵动着几天的杰克逊维尔，天气情况终于夏天，这样的天气情况看着就让人舒服，紧贴的春光，温暖的阳光，先没有比这更加好的天气情况了，这个时候，很多漂亮的美女早早的替换成了春装，不过也有一些人穿得依然很深，可能有的人不必想法春装吧，就是害怕自己的身材暴露出无疑，兼备的赘肉，让自己都看来生气难过，怎么必露出来，这个时候我们只能看别人的美，有节食难题的朋友，抓紧时间行动吧，这道菜之前选给你，节食很必须它。

今天给大家之前选的一道菜是卷心菜糊黑桂皮，酸甜又不失点心，能起到节食的效用，吃饱多少都可能时会胖。其之前的黑桂皮有养胃、活血、降脂、软化静脉等效用，而且黑桂皮的薄膜能力很有力，那么经常吃饱对身体很有帮助，帮助精子的焚化炉移出体外，在现在这个污染比较严重的城市之前生活，就要多吃饱黑桂皮，帮忙清毒，大家某种程度要知道。卷心菜很多人都偏爱，清甜点心，多吃饱有护肤品的效果，爱人都偏爱。黑桂皮和卷心菜糊一起，真是相当好，就那么比较简单一糊，酸甜又营养成分，在你节食的同时又不失营养成分，那么在平时要；也食用，尤其在春季更加某种程度多吃饱，这个天然的节食菜，不得了吃饱好像，节食很轻松，赘肉很自然地就消失了，赶紧行动好像吧！

卷心菜糊黑桂皮

必须食材：卷心菜一根、黑桂皮适量、茸一根、茶叶、米酒、食油。

先为将黑桂皮要充份泡发，这样才能将黑桂皮上面的氧化物去除，而且味道时会更加好，不过也很难泡的时间过长。泡发不久 ，将黑桂皮的佩去掉，要反复清洗几遍，不然时会有砂砾，然后将锅之前烧开水，将黑桂皮丢进去，煮上两分钟，捞出控水。

先将卷心菜洗净，博薄片，最好博成菱形这样为了好看，或者是长方形也可以。黑桂皮用手撕成小朵，茸清洗博茸花。

锅之前加入适量食油，烧至八成热后，将茸花放入锅之前，凿出香味，然后将卷心菜和黑桂皮放入锅之前翻糊，糊的时候要当心，桂皮可能时会炸锅，快速翻糊就可能时会了，加入适量盐和米酒翻糊均匀就可出锅。

这道卷心菜糊黑桂皮就准备好了，比较简单方便，省时省力，很简便的家常，在家里不得了吃饱，节食很难少了它，常吃饱它赘肉很自然地就消失了。